言語種別 日本語 発行・発表の年月 2006/04 形態種別 著書 標題 健康のための心理学 執筆形態 共著 出版社・発行元 保育出版社 巻・号・頁 67-69,73頁 著者・共著者 編者：小林芳郎 共著者：武田一ほか59名 概要 人の健康の問題に心理学的なアプローチを試み、現在まで明らかになされてきている健康に生きるための心理学的な理論によって立つ心理臨床的な知識と技術を提供し、健康について「知る」にとどまらず「分かる」ことを目的とした。 A4判、全249頁 本人担当部分：4章4節「ストレスと対処方略」(P.67-P.69)、演習問題３(P.73)を単著。 ストレスとその対処方略について、現代人とストレス、ストレスの意味、ストレスを生み出す要素、ストレスと健康、ストレスの対処方略について述べた。その対処方略は、1次的ストレス源と、本当は何に期待しているのかに気付くことが、本当の原因や解決法が見えてくることである。そして、支援を活用し、積極的にストレス源に対処することが、より健康で幸せな生活を送るための要因になることを記述した。